3連休何して過ごす?
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土曜おちごと🥺
日曜ブルプロ🥺
月曜多分おちごと🥺 嫁と二泊三日で福岡旅行行くでー
素直に拷問や😭家で寝てたい 夜にGかJで未解決事件・怖い話部立てたら人来てくれるやろか
特に未解決事件についてあーだこーだと話したい >>11
今日で山笠終わるのに?
タイミング悪いな 漫画読み倒すわ
メルカリで懐かしい漫画いっぱい買った ~よく噛んで食べることの8つのメリット~
☆ダイエット効果(糖尿病予防にも)
☆小顔効果(表情筋や口輪筋の発達)
☆脳の活性化(認知機能向上)
☆虫歯予防(唾液の分泌による歯の再石灰化)
☆歯並びや発音が良くなる(舌や顎の筋肉、顎の骨の発達)
☆口内の味覚や触覚の発達
☆ガン予防(ペルオキシターゼという酵素の効果)
☆胃腸の働きを助ける
食べ物をよく噛むことで得られる8つの効果とは! | 都賀デンタルクリニック
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