【生活の知恵】虫歯治療を極めたワイが教える、絶対に虫歯にならない虫歯予防

[0001 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:44:45.62 ID:XnNcdVjO0]

ずっと虫歯に悩まされてきて、だからこそ、虫歯予防のことを人一倍考えてきた
そんなワイが虫歯予防について教えるやで

[0002 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:45:00.72 ID:XnNcdVjO0]

なお、ワイが言うことと歯医者がいうことが違ってることがあるかもしれんが、「歯医者は虫歯患者が増えるほど儲かる」ということや

[0003 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:45:21.45 ID:v9VfYyta0]

歯を全部抜く

[0004 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:45:48.46 ID:XnNcdVjO0]

まずは“歯磨き粉”についてや
清涼感のある味がついてるから、テキトーに磨いてもスッキリして「綺麗になった気」になってる人が多い
そうなるくらいなら歯磨き粉は使わん方がいいかもしれん
重要なのは歯の汚れを落とすことであって、口内をスッキリさせることではない

[0005 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:45:59.22 ID:XnNcdVjO0]

次に“食べ物”についてや
お菓子は食べたらあかん
ベストは毎食お粥かお茶漬け(つまり咀嚼しないでよいもの)や
おかずはいらん
タンパク質はプロテインシェイクで摂取せよ
とにかく咀嚼が必要な食事はあかん
歯の隙間にゴミが溜まる

[0006 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:47:55.20 ID:XnNcdVjO0]

そして“歯磨き”についてや
2分くらいで磨き終えてる人が多いんとちゃうか？
全然足らんで
優しく、長く磨くことが重要や
youtubeでもみながら磨くと長く磨けるからええで
短くとも5分以上は磨くこと

[0007 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:48:19.69 ID:XnNcdVjO0]

需要ないんか？

[0008 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:48:25.96 ID:6zxM1emd0]

ワイ15年リステリンだけやが虫歯０だったでｗ

[0009 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:49:03.61 ID:TNFM+x2C0]

>>7
もっとおしえろ

[0010 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:49:24.02 ID:ZOof9AjLp]

歯間ブラシとか…なさらないんですか？

[0011 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:49:26.03 ID:XnNcdVjO0]

>>9
わかった

[0012 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:49:36.15 ID:65AZDpGf0]

歯医者でよくやる歯を紫色にするやつって市販されてんの？
あれあったら磨き残しなくなるだろ

[0013 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:49:54.91 ID:UZBVv0mo0]

中学入学から今までの8年間、月一に爪で歯垢落とすくらいしかしてないのに虫歯にならないワイの歯って最強か？

[0014 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:50:21.03 ID:5t/ectPi0]

>>13
すごw

[0015 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:51:14.32 ID:XnNcdVjO0]

次は“デンタルフロス・歯間ブラシ”についてや
どっちでもええけどこれは必須や
歯の隙間は歯ブラシでは磨けないからな
これをやるなら咀嚼する食べ物食べてもええやんと思う人がおるかもしれんが、奥歯の隙間は歯間ブラシ等でも取れにくいからやで

[0016 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:51:57.81 ID:dAjoGEg90]

高濃度フッ素の歯磨き粉はあかんのか？
ワイはそれでも虫歯になったけど

[0017 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:53:00.77 ID:XnNcdVjO0]

ネタ考えるのめんどくさくなってきたから終わるで
誰も突っ込んでくれんし

[0018 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:53:19.17 ID:TNFM+x2C0]

>>13
ﾋｴｯ…

[0019 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:53:37.78 ID:ak3tcmj+0]

>>5
食事制限は草
理屈としては正しいんだろうがストレスで寿命縮むわ
本末転倒。虫歯治療してた方がマシ

[0020 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:53:55.61 ID:XnNcdVjO0]

ずっと虫歯に悩まされてきた時点で参考にならんやんって言って欲しかった

[0021 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:54:02.78 ID:FCUSBFHop]

>>17
突っ込まれたかったんか

[0022 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 03:54:08.53 ID:YPm0SuwB0]

えーっと、ワイの勝ちってことでええんかな✌

[0023 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 04:07:37.87 ID:4n5m/qIl0]

虫歯になっても直せばええやん

[0024 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 04:11:09.03 ID:dcMm3rOZM]

親が歯周病虫歯だとどうあがいてもなるだろ
あとそもそも歯周ポケットが深い体質とかあんだろ確か

[0025 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 04:21:52.54 ID:8Cuzj+7Va]

>>20
たしかにな草

[0026 風吹けば名無し 2023/07/10(月) 04:34:33.47 ID:pEwNdqI60]

>>13
小さい時にミュータンス菌を親から引き継がなかったら虫歯にぬらない。

親のつばやキスから感染する