夜になるとヘラるんだがこれどうにかならんか

**風吹けば名無し** · 2023/07/06(木) 22:34:33.69

今もなんだけど昼間は普通にいられるけど日が沈んだくらいの時間になるとメンタルの全てがダメになる

**風吹けば名無し** · 2023/07/06(木) 22:34:56.48

寝たら？

**風吹けば名無し** · 2023/07/06(木) 22:35:18.67

どんな気分になるん？

**風吹けば名無し** · 2023/07/06(木) 22:35:53.60

避けるために寝ると8時くらいに寝ることになるけどそげな生活続けていられへんわ

**風吹けば名無し** · 2023/07/06(木) 22:36:06.93

寝ろ
早起きして運動しろ

**風吹けば名無し** · 2023/07/06(木) 22:37:05.80

倉橋ヨエコ聴けば治るぞ

**風吹けば名無し** · 2023/07/06(木) 22:37:25.08

気分的には全てなんかどうでもよくなってふっきれると思いきやその後自分の全てが嫌いになって死にたい気持ちしかなくなる。そうなったら寝るけどたまに朝まで引きずる。

**風吹けば名無し** · 2023/07/06(木) 22:38:56.12

小生まだ高校生やけん今からこんなん嫌やわ

**風吹けば名無し** · 2023/07/06(木) 22:42:09.07

クラシックや BGM でも聴いて無我の境地に至るのが吉