君ら毎日楽しいか？

**風吹けば名無し** · 2023/07/05(水) 23:13:47.62

何をするにも集中力が保たんのやが
何して生きたらええんや

**風吹けば名無し** · 2023/07/05(水) 23:14:51.75

保てないぞ

**風吹けば名無し** · 2023/07/05(水) 23:15:42.72

とりあえず寝て休め
そうなってる時は大体寝たり休む理由がわからんくて何か頑張ろうとするけど本気も出せず死ぬ以外にやるべき事が見つからないけど死にたく無い状況に陥ってる

**風吹けば名無し** · 2023/07/05(水) 23:16:45.88

集中力を出すコツは集中力ってドラゴンボールのオーラみたいな感じで出すんじゃなくて行動してる際に発揮される物で
集中力単体で出すことは出来ないって事を理解するんや

**風吹けば名無し** · 2023/07/05(水) 23:18:44.39

>>3 休み始めてもうじき1年経とうとしてるんや
最近やっと人とまともに話せるようになった気がして
このまま復帰できるかも！と思ってたんやがどうもまだ何事にも身が入らんのや

YouTubeですら一本の動画を見きられへん

**風吹けば名無し** · 2023/07/05(水) 23:19:26.14

例えば漫画を読んでる時は意図せず読むと言う行為に人間は集中してしまう
これは脳が今している行動を保持しようとする性質からきている物で、意図的に集中して読もうとして熱中するわけでは無い
これに従って仕事でも何でもやるべきかどうかは置いておいてやる事が大事になってくるしレールに乗れば呼吸するように物事ができるようになる
意識して頑張って無理しないと集中とか行動を起こせないって先入観がいろんな事を先送りにしているから
無理しなくても出来る事が多いことを理解したほうがいい

**風吹けば名無し** · 2023/07/05(水) 23:21:12.81

>>6 難しいこと言うなぁ、、

**風吹けば名無し** · 2023/07/05(水) 23:23:08.10

>>5
俺もそう
高校入ってから先生と親に抑圧される日々でゲームも勉強もしたく無いまま3年過ごして志望大学に落ちた
でも今になってやってみればちょっと興味があるくらいで集中力が結構持つし以外と持ってるもんなんや
もしかしたらイッチは人一倍責任感が強かっったり周りの目線からの強迫観念が強いんじゃ無いかな
自分を客観視しすぎて今の自分を否定しまくることしか出来なくなってるんや
とりま今本能でしたい事だけやるニート生活を何年か送るのも良いかもしれない
惰性でニート続けて一生終わるよりリフレッシュ本気で一二年して真人間に戻れたほうがマシ
一旦甘えに見えても自分のためになることはとことん休んだりやったりしたほうがええ
それを肯定して初めてやるべき事にも目を向けるんや

**風吹けば名無し** · 2023/07/05(水) 23:24:12.05

あとはやる意味に執着しないほうがいい
どうせ死ぬんだから死んだほうが良いって結果しか出ない
人間が生きてるのは生存本能によって死ぬのが怖くて惰性で幸せを探し続けてるだけだからな
強いて言うなら幸せへの道を考えたほうが良い

**風吹けば名無し** · 2023/07/05(水) 23:25:03.68

>>7
すまん半分自分への気持ちをまとめただけになってもうた
要するにイッチはもう少し適当に生きて心を休めてから手をつけると良いと思うぞ
結構鬱になってると思うし

**風吹けば名無し** · 2023/07/05(水) 23:25:43.72

今日だけで3万勝ったー笑笑笑😆