0012風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/07/01(土) 11:08:51.74ID:vSODXTtD0 最近は鶏胸肉ジャーキーしか食ってないわ 豆腐、納豆、ヨーグルトもいいし 森永の高タンパク牛乳も安くてタンパク質量/カロリーいいぞ
0016風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/07/01(土) 11:13:01.48ID:bNfDpe5m0 スーパーって選択肢取れないとこが生活力ゼロを物語ってて良いな 紙皿にラップ張って使ってそう