結局「ニンニク」って身体に良いんか?悪いんか?
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ニンニクはかければかける程幸せになるから大丈夫だよ ニンニクに限ったことじゃないけど食いすぎなければ健康に良い 過ぎたるはなお及ばざるがごとし
自分の体質、その時の体調にあった分を超えて摂取したらあかん せっかく買ってもいつの間にか萎びたりカビたりしてるから味噌汁にまで入れてるわ あくまで一例として(要確認)、加熱したものは20g程度だとか
ちなみに500円玉1枚が7gらしいので500円玉3枚くらい >>12
酒は少量なら身体に良い説は覆されたんだよなぁ 腸内環境って精神にも影響を与えるよな
家系ラーメンをニンニクのライブ感で食った翌日はなんか精神的にも不安感になったわ 後出しで覆されるんやから健康に気を使いすぎても意味ないわな 加熱したやつやフライドガーリックは普通に使うレベルなら大丈夫
欠片やすりおろしの生食いは血が溶けるからほどほどにな >>25
誤解されがちやけどあれうんちちゃうからな 二郎系とかに載っとる量は明らかに多すぎやワイは確実に腹壊す
ものすごい胃もたれかひどい下痢になる すりおろしにんにく生で食ってた時はスランプやったけど加熱したにんにく食うようになってから絶好調で三冠王行けそうやわ 健康のためなら1日2片くらいまでがええらしいで
そんで生じゃなく火を通してな
それ以上は胃腸を荒らしたり赤血球破壊したりでいいことないで
二郎のマシマシとか論外や ニンニク切るのめんどいなぁ→ニンニクチューブでええやん! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています