水1日7リットル飲むのキツくね
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水抜きするのに飲みまくってるんだけど4リットルで限界やわ ワイ、ウエイトやって100キロ近くあった頃は毎日5〜6リットル飲んでたな。今は筋トレやめて体重65キロくらいで毎日3リットルくらいや。 こわいこと言うなよ
ボディビル出るのに試しにやってるだけや
ユーザーじゃないなら水抜き塩抜きいらんらしいけど >>8
1時間とか2時間で7リットル飲むとやばいかもしれんが1日かけてなら大丈夫やで。
プロビルダーとか10リットルくらい飲んでる選手もおったはずや。 ほーんボディビルダーか
ワイに食生活どんな感じか教えてくれんか? >>14
水の致死量は6リットル
みんな知ってることだよな 吸収できないくらい水分摂るとすぐおしっこいきたくなる 一時期まいにち2L飲んでたけどおちんちん痛くなるくらいおしっこでまくるから飲むのやめたは
よくそんな飲めるな >>14>>16
それ短時間で飲んだ場合やと思うわ。ワイは100キロくらいあった頃に1日かけて6リットル飲んでたけど死なんかったで。 >>19
結論から言うと、1日に6リットル以上の水の摂取は致死量とされています。 >>19
それは多分体重が100kgあったからやろ
お薬の量も体重で変わるやろ? アメリカのデブってコーラ6リットルくらい平気で飲んでるぞ >>20
でも死なんかったで。ゴールドの周りのトレーニーでもそれくらい飲んでいる人はおった。
>>21
それはあるかもな。今は65キロで3リットル飲んでるけど健康診断は異常なしや。 >>22
ジュース類は水分補給にならんいう話あるやん
つまり水中毒にはならないんやろ(適当) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています