なんJ深夜のダイエット部

**風吹けば名無し** · 2023/06/28(水) 23:17:26.68

部員募集中や

**風吹けば名無し** · 2023/06/28(水) 23:18:24.00

糖質制限してる🤡

**風吹けば名無し** · 2023/06/28(水) 23:18:38.85

ダイエットとかせんでも普通に飯食って普通に過ごしてたら標準体重くらいまでは痩せるんやね

**風吹けば名無し** · 2023/06/28(水) 23:19:37.50

>>2
ワイは程々にしとるわ
朝は普通にトースト食べるけど昼飯は玄米150g、夜は具沢山スープにしてる🙋

**風吹けば名無し** · 2023/06/28(水) 23:20:42.62

>>3
食べすぎないって大事だってきんに君も言ってた

**風吹けば名無し** · 2023/06/28(水) 23:21:48.23

痩せたのはええけど1番太ってる時に買った冠婚葬祭行ける喪服のズボンが緩すぎてやばいわ
どうにかならんかな