糖質制限で『肉吸い』ばっか食べまくってたら4ヶ月で19kgも痩せてもうた…………………………………

**風吹けば名無し** · 2023/06/28(水) 13:32:56.45

肉吸いめっちゃ美味しいし満足感あるから超余裕だった
ダイエットとか楽勝だろこんなん

**風吹けば名無し** · 2023/06/28(水) 14:04:39.32

>>14
いや普通にジム通ってやってるで
MAXの頃から30キロ痩せてるわ

**風吹けば名無し** · 2023/06/28(水) 14:06:32.93

糖質制限って、解除した時の吸収力が凄くて通常より遥かに太りやすくなるって聞いたけどどうなん

**風吹けば名無し** · 2023/06/28(水) 14:08:45.04

>>16
ドカ食いすりゃ戻るってだけの話やで
痩せはしないけどって範囲の食事に戻すだけなら
水分等戻った分で下手すりゃ3キロくらいは戻るかもやが
それ以上太り続けることはない