サバ食べたら健康になるって本当かな

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:21:22.42

試してみようかなΨ( 'ч' ☆)

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:21:52.38

DHAがいい役割するらしいね((o(｡･ω･｡)o))

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:22:10.57

ほぼ毎日サバ缶食べてる

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:22:13.30

キレートレモンと一緒に飲んだら美味しそうだ

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:22:19.64

じゃあDHAのサプリ飲めばよくないか

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:22:24.76

お医者さんが健康のため積極的に食べている物は？（複数選択）

1位トマト 658票
2位ヨーグルト 596票
3位納豆 578票
4位ブロッコリー 514票
5位りんご 502票
6位青魚 485票
7位しいたけ 439票
8位大豆 396票
9位のり 392票
10位わかめ 380票

https://prtimes.jp/main/html/rd/amp/p/000000030.000010134.html

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:23:24.65

サバ缶いいなぁ(n‘∀‘)η

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:23:31.69

>>6
上位がどれもこれも組み合わせられないの怠いな
だれか1～5位の食材で美味いレシピ考えてくれたらなあ

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:23:32.41

脂エグいからいわしにするべ

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:23:46.01

サプリでも代わりになるのかな( ´•ω•` )

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:24:38.96

>>8
焼き鯖のヨーグルトソース

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:24:55.33

やっぱ健康って言われてるの上位占めるね( ˙꒳˙ )

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:25:20.87

すき家の塩鯖まぜのっけ朝食すこ🥰

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:25:56.33

いわしってDHA少ないんじゃなかったっけ

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:25:58.73

トマトジュースとサバ缶とキノコ類全部鍋に突っ込んでコンソメやらで味整えると普通に美味しいスープが出来上がるで
健康食材のみでめちゃくちゃ身体に良い

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:26:45.34

>>11
ありがとうなでもそれ合うんか？
あと青魚6位や

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:29:31.32

？「今までで一番美味かったのはサバの刺身だな」

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:33:03.98

>>17
これよく聞くわ

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:34:01.82

アニサキスたっぷり

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:34:15.47

魚ばっかり食ってたらめっちゃ痩せたわ

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:34:31.78

🪱🪱🪱🪱🪱

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:34:46.99

魚って高いよね

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:35:08.89

釣ろう

**風吹けば名無し** · 2023/06/27(火) 20:36:46.58

>>22
冷凍の訳あり品ならめちゃくちゃ安いぞ