Z世代弱者男性という 自分で考える 努力する 我慢する 責任を持つ すべてを奪われた獣
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だから代わりにvtuberに人生を"託して"るんでしょ 氷河期世代の子供がZなんだよな
職場ストレスや貧困からまともに育つはずもなく ◯◯世代とかでマウント取ろうとする奴がまともな人間じゃない定期 >>12
自分に自信がないからでかい括りで自分より下の存在見つけないと精神保ってられんのや >>10
多様性と晩婚化が叫ばれる時代にZ世代の親だけ氷河期世代に限定されてもねえ >>10
社会のせいにしてきた世代の子どものだからな アフィカスの産んだ怪物世代
嘘か本当か考えろではなくアフィサイトのことは信じるなって教育しろ 【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】
・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい
>お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
>飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
>筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。
https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています