なんJ30代になってもニキビぼつぼつ部

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:20:25.25

普通に新しいニキビできまくりで草
大人になったらできなくなるとかぬかしてた15年前くらいのあのゴミ医者はなんだったのか

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:21:04.92

脂質どんくらい摂ってるんや？

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:21:46.45

お前の年齢ではニキビやなくて吹き出物って言うんやで
覚えときな

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:22:20.26

「睡眠とお肌」の深い関係。肌荒れだけじゃない！皮膚の老化まで左右する！？
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20200821112016/

睡眠に勝る美容法はない！？眠るだけで美肌になる秘密
https://brain-sleep.com/news/magazine/cosmetology/

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:22:25.35

>>2
普通に食事してるだけでそんなとってないんやができるんやが
たまにチョコとかケーキとか食うと死ぬほどできる

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:23:16.97

>>3
そうなんか？
よくいく病院はニキビニキビ言うんやが

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:23:53.72

ワイも大学生にしてニキビに悩んどるわ。腹立つ

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:23:56.03

運動しろ
ワイ33で今ツルツルや30の頃はニキビエグかったで

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:23:57.06

ニキビ跡だらけやし新規はガンガンできるしなにこれ

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:24:08.56

ワイ脂漏性皮膚炎終わりや…

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:24:40.60

何やってもダメならイソトレチノインでもやったらどうや

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:24:53.46

>>8
運動しようとは思っとるんやがなかなか始められん

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:26:00.38

昔より酷くはないけど出来るわ
跡も消したいし

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:26:49.85

ワイちゃん36歳、運動しててもニキビできるぞ🤗

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:27:20.11

吹き出物定期

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:27:54.18

>>12
ジョギングから始めろ
とりあえず汗かきまくって不純物を体内から出せそしたら肌が綺麗になるで

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:27:58.90

意外と腸内環境が原因だったりするで

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:28:56.47

腸内環境が言われても何してもどうにもならんからなぁ
糞便移植くらいしか残された道がない

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:30:27.44

>>18
JSJCの便移植がいいらしい

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:41:37.35

まだ体は若いんだとポジティブに考えてるわ

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:42:45.82

徹夜した次の日はすごい出来るけど
めっちゃ寝たら綺麗さっぱり治る
やっぱ睡眠って大事

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:46:43.56

最近ヒゲ脱毛したがニキビとか減ったぞ

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:50:26.08

赤いにきび跡が消えない😢

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 11:52:35.12

Vビームや