結、局睡眠時間長、い方がう、つなりにくいンゴ

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 01:34:21.15

薬飲むより睡眠とったほうがええで

**風吹けば名無し** · 2023/06/25(日) 01:35:57.50

眠れないとうつ病になりやすい？不眠・睡眠不足と健康の関係 | NHK健康チャンネル
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_595.html

睡眠不足が招く、うつ病の可能性｜うつ病治療の品川メンタルクリニック
https://www.shinagawa-mental.com/column/psychosomatic/sleep-deprived/