白米を食わず食物繊維取りまくりの食生活を送った結果ｗ

**風吹けば名無し** · 2023/06/22(木) 23:30:21.39

なんかめちゃくちゃ粘り気のあるうんこ出た
これが食物繊維の力すか

**風吹けば名無し** · 2023/06/22(木) 23:31:40.24

米食わなきゃ便秘になるというから心配してたけどこれはこれで怖いな
うんこは出るけどほんま粘っこいというか今まで人生で出したことのないタイプのうんこやわ

**風吹けば名無し** · 2023/06/22(木) 23:33:17.50

痩せた？

**風吹けば名無し** · 2023/06/22(木) 23:34:21.44

>>3
痩せたけど一日中ダルい
やっぱ炭水化物抜くのはあかんね

**風吹けば名無し** · 2023/06/22(木) 23:36:32.50

そこのお前！米にも食物繊維は含まれてるで🫵🥴

**風吹けば名無し** · 2023/06/22(木) 23:39:46.54

そんな極端なことせんでええねん

**風吹けば名無し** · 2023/06/22(木) 23:42:06.63

米にもち麦まぜて食えよ