年中イライラしてるおじさんの特徴

**風吹けば名無し** · 2023/06/21(水) 07:04:51.83

肛門がメス穴

**風吹けば名無し** · 2023/06/21(水) 07:05:11.82

大西航

**風吹けば名無し** · 2023/06/21(水) 07:05:46.41

野菜食べる

**風吹けば名無し** · 2023/06/21(水) 07:15:18.44

生理がある

**風吹けば名無し** · 2023/06/21(水) 07:16:07.72

ヤニカス

**風吹けば名無し** · 2023/06/21(水) 07:19:23.14

わい

**風吹けば名無し** · 2023/06/21(水) 07:28:00.37

>>6会社で嫌われてる

**風吹けば名無し** · 2023/06/21(水) 07:36:09.26

声が甲高い

**風吹けば名無し** · 2023/06/21(水) 07:38:53.43

キレてる理由がしょうもない

**風吹けば名無し** · 2023/06/21(水) 07:52:11.55

通常、体が活発にはたらくときには交感神経、リラックスしているときには副交感神経が活発になります。

しかし睡眠不足によりこの2種類の神経のバランスが崩れてしまうと、身体の機能を適切に保つことができず疲労感や倦怠感、イライラなどが現れてしまうのです。

睡眠負債とは？睡眠不足が及ぼす深刻な影響や解消法などを解説！ | MediPalette
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