0018風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/06/20(火) 01:53:17.08ID:odNItdLR0 ガリガリやろ? ガリガリはとにかく食わないと筋肉痛になるだけで肉が付かない トレーニングは食事7、トレーニング3や この言葉の意味はガリガリほど分かる(^^