今からウォーキング２時間行こうと思うんやが昼飯前に

**風吹けば名無し** · 2023/06/19(月) 10:38:55.26

どうなん？

**風吹けば名無し** · 2023/06/19(月) 10:40:10.50

どうなんガイジ死ねよ

**風吹けば名無し** · 2023/06/19(月) 10:40:25.50

楽しいよな　泥棒入れそうな家夢見ながら歩いてるわ

**風吹けば名無し** · 2023/06/19(月) 10:41:24.46

早朝にやらんと

**風吹けば名無し** · 2023/06/19(月) 10:42:05.68

最近ワイ引きこもりなのあかんと思ってウォーキングしたけど10分歩いたらもう足パンパンで息ぜえぜえ汗ダラダラなったわ

**風吹けば名無し** · 2023/06/19(月) 10:44:07.00

>>5
週一でそれ繰り返せば
四週目にはすんごく歩けるようになってる
むしろ効率悪いと思ったりする