0016風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/06/17(土) 21:04:29.56ID:Qr/Noggr0 >>12 はっきり言って食事なんかに目を向けてたら筋トレ疎かになるだけやで。一般人がプロの真似しても無理や。1番大事なのは破壊やからな。