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今水だけ断食何時間できるかチャレンジやってるんだけど52時間たった‥
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0001風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:08:57.97ID:2zqbV/lra
死にそう‥腹減った
0002風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:09:20.95ID:2zqbV/lra
目標100時間
0003風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:09:41.34ID:aVtmqCKM0
さっさと飯食え
0004風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:09:41.65ID:+CSirCmG0
限界はどうやって決めるんや？
0005風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:10:27.75ID:xZEG729va
別にいいけど病院にはかかるなよ
そんな自分勝手で医療従事者に手を煩わせたらあかん
0006風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:11:12.61ID:3tA12+yT0
ワイは最長3日やったな
0007風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:11:36.21ID:2zqbV/lra
52時間なんも食わんだけでこんな顔スッキリするんやな。顔痩せしたいやつおすすめ
0008風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:11:54.93ID:2zqbV/lra
>>4
100時間で終わる
0009風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:12:20.75ID:2zqbV/lra
>>3
今食べたら涙出るほどうまいだろうなと思う
0010風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:12:34.21ID:33juKDae0
手が震える？
0012風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:13:47.28ID:aVtmqCKM0
マジで死人出てるから馬鹿なことしてないで飯食えよ死ぬぞ
0013風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:13:53.07ID:2zqbV/lra
>>10
そこまでは
普通に動けるレベル

人間って水だけで1ヶ月くらいは生存できるらしいし
0014風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:14:37.51ID:33juKDae0
一日中ジーッとしてるだけなら楽勝だな
0015風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:16:06.13ID:2zqbV/lra
>>14
あ、普通に働いてます
デスクワークだけど
0016風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:17:06.56ID:1JVeqqoya
ヨーグルトとバナナだけで1週間はいけた
ガチで肌が綺麗になった
普通は荒れそうなもんだけどなんでなんだろうな
0017風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:17:35.91ID:thWYKtro0
断食部作って
0018風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:18:46.91ID:2zqbV/lra
>>17
草
0019風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:19:27.72ID:2zqbV/lra
>>16
肌はわからんけど顔がスッキリするのは間違いないかと、むくみが見事になくなる。
0020風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:19:51.19ID:LDZf3hh6p
身体が脂肪をせっせと分解してるんやろうか
0022風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:20:27.63ID:2zqbV/lra
>>21
テロだろおまえw
0023風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:20:51.13ID:GeUOu1mY0
ダイエット目的なら代謝が落ちて逆効果やで
0024風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:21:04.92ID:+CSirCmG0
脂肪を燃焼するためには糖分が必要なんやでそれが不足してると脂肪以外から栄養吸収してしまって免疫力が落ちる、一般的な餓死の原因や
0025風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:21:11.38ID:2zqbV/lra
>>20
糖質はいらなかったら脂肪をエネルギーにするらしいからそうやと思う
同時に筋肉も落ちてるらしいけど
0026風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:21:58.63ID:2zqbV/lra
>>23
ダイエット目的ではないな
ただのチャレンジ
0027風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:22:18.47ID:Va/GVcfe0
>>21
これはええもんや
0028風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:22:26.68ID:oEGXNKrta
糖新生言うてな
筋肉どんどんなくなってくんや
0029風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:22:57.34ID:LDZf3hh6p
>>25
めまいとかしてこんのか
脂肪分解間に合わずに低血糖になりそうやが
0031風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:23:53.55ID:N1GmJKM+0
内蔵悪くするぞ？
0032風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:23:59.36ID:LDZf3hh6p
>>24
それなんか設計ミスってね？
糖分って自然でそんなに取りやすいんやろか
0033風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:24:21.16ID:2zqbV/lra
>>29
めまいとかはない。シンプルに腹が減っててイライラする。それだけw
0034風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:26:18.08ID:naxCCF+v0
意味のない行動だよ
0035風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:26:27.40ID:Va/GVcfe0
謎のカツ丼勢涌いて草
0036風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:26:57.27ID:LDZf3hh6p
ラーメン食いてえな
0038風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:27:49.12ID:lJtkE8FG0
まぁでも断食したあとの飯って何食ってもうまいからな、そのためのスパイスだと思えば
0041風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:30:56.52ID:LDZf3hh6p
なんかどれも微妙にまずそうなのはなんでや
0042風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:31:06.03ID:+NtiGuW/0
ワイ2週間くらいしてたことあるけど意外とできるぞ
0043風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:31:17.24ID:Va/GVcfe0
>>39
白身の事も考えてあげーや🥺
0045風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:32:32.91ID:qIocMre30
今永かと思った
0046風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:32:55.10ID:QTnti3wvd
ワイ1週間行けたで
2日目位からなんか大丈夫になるぞ
0047風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:33:46.47ID:lJtkE8FG0
>>46
2日目キツくない？ワイ2日でギブやった
0049風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:39:39.49ID:WMlU1vkD0
調べもしないで自己流の一日一食する人で内臓ひとつ取る事になった人はちょいちょいおるから回復食はよく調べてから普通食に復帰してや
0050風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:41:06.74ID:V4eSmvxL0
マジレスすると水さえあれば2ヶ月くらい生きられるから
2ヶ月苦しめるぞ良かったな
0051風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:41:29.87ID:lJtkE8FG0
>>48
水は勘弁してくれ
水飲まなきゃ体もたんわ
0052風吹けば名無し
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2023/06/17(土) 00:50:04.79ID:r5UVw7gv0
炭水化物から減らして徐々に断食状態に入っていくと飯テロとか全く興味なくなるで
逆に食べること想像すると気持ち悪くなってくる
ワイは訳あって短期間に痩せる必要があったからやったけど人間いつでも（誘惑なしに）痩せられるという自信はついた
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