坐骨神経痛が酷くてしんどいわ

**風吹けば名無し** · 2023/06/16(金) 16:42:18.41

右側の腰から太ももにかけて痺れるような痛みで辛い。
なにか解決策ないかな?

**風吹けば名無し** · 2023/06/16(金) 16:43:50.72

切り落とせ

**風吹けば名無し** · 2023/06/16(金) 16:44:24.04

自然には治らないので、整形外科かペインクリニックで手術かブロック注射を受けてください
痛みに耐えながらでも腹筋背筋を鍛えれば緩和しますが、やり方を間違えると悪化する可能性があります

**風吹けば名無し** · 2023/06/16(金) 16:45:32.34

>>3
ありがとうや

**風吹けば名無し** · 2023/06/16(金) 16:46:31.55

カイロプラクティックで治るやろ

**風吹けば名無し** · 2023/06/16(金) 16:50:56.88

バレエ整体のやつでかなりよくなったで
https://youtu.be/m5eiere_RpU
半年くらい腰痛かった

**風吹けば名無し** · 2023/06/16(金) 16:59:49.24

>>6
ありがとう感謝や。風呂上がりにやってみるわ