【画像】日本人の筋力、凄すぎる
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ワイ30回くらい余裕でできそうなんやがやり方間違えてるんか? >>6
きんにくんが20回やから君はガチで凄すぎるわ >>6
腕は肩幅より広くして順手でバーを掴むのが背中を鍛える場合のやり方や
狭く逆手に掴めば誰でも回数稼げる 肘伸ばしきって握り以外全て脱力してから再始動するスタイルやと4回が限度や
目線がバーより下がるだけでええなら15いける ワイ体重55キロで162センチ、リーチが180あって腕だけムキムキやからかなり懸垂得意や 確認しようにもやる場所がないわ
小学校でやってきてええか >>21
バケモンやんけ
こんな手長猿外国人の格闘家でも滅多におらんやろ 腹筋すらできない女多いのに懸垂なんて更にいねーだろ ザイル腕立てみたいな腕ヒョコヒョコでカウントしてる奴も結構いるから筋トレ系の回数はやってるとこ見ないとなんとも言えない 12回とか絶対嘘やん
身長といい懸垂の回数といい見栄っ張り多すぎやろ ガリの時は20回余裕で出来てた
鍛えれば鍛える程出来んようになるわ >>8
きんにくんって見せる筋肉やから持久力はないやろ
てか体重軽い奴が奴が有利やろそもそも 懸垂を分かってない奴多いよな
背中丸めて腕っぷしだけでやるもんちゃうで 一般人の懸垂ってフォームクソゴミだからちゃんとやったら3回も無理なやつばっかやろ J民が混入してオークションで釣り上げた 数値だろこれ >>42
大半のヤツ一回も上がらんやろ
少なくともワイは無理やった https://youtu.be/DC-bcaTUuF0
どうせこんなんで30できたー!とか言ってるカスばっかやろ さらにトレーニングを続けて筋力を強化した体なら、平均の倍近くこなせるようになるでしょう。
鍛えた男性が懸垂できる平均回数を体重別でみてみると、
・50kg以上体重のある男性→平均15回
・70㎏以上体重のある男性→平均14回
・80kg以上体重のある男性→平均13回
・95kg以上体重のある男性→平均12回
グーグルもなんj民みたいな意図的な切り抜きするんやな バキバキのビルダーも自重でまともにできなかったりする 高校の時のスポーツテストとかみんな普通に15、6回はやってたやろ お前らヒョロガリだったんやな
30は普通に余裕やからそんなもんかと思ってたわ
10回くらい5秒くらいで出来るし
まあワイは強豪校の野球部やったしちょっと違うだけなのかも知らんが
ちなベンチ要因や >>48
これでも疑問あるわ
鍛えても90kg以上が12回もやれるとは思えん
相当レベル高いわ >>35
きんに君はパワーもスタミナめっちゃあるで
元々バスケでフィジカルエリートやったし >>56
まあ鍛えた奴の平均とかいうよくわからん基準出されても困るしな
このサイトも悪いわ ガチフォームで反動なしでやってみろ
マジで2回でも凄い オリンピック選手みたいな一部の無限にできる奴が平均上げてるだけ 反動つければ20回くらいやったな
ちゃんとやったらロクに出来ないと思うわ 自衛隊式のやつやと5回で限界や
アゴを鉄棒の上に上げるだけのヘコヘコやるやつやったら20くらいいける ワイ、肩と腕だけゴツいのにクソチビやから特に鍛えて無くとも30回はできるわ >>68
ゴリラやん
ゴリラでもいけるかわからんけど 男の12回より女の5回の方がすごいと思う
ジム行ってる人だけ切り取ってもそんな平均出んやろ >>69
本物の懸垂に自信ニキか?
残念ながらワイのは公式に結果残してるんだよなぁ
君って名門打率とか好きそうやな 右手の指のない子がほぼ片手で懸垂やってた
俺は両手でも負けた こういうガイジサイトがトップに来てそれを切り抜くグーグルがネット界のボスとかワイは悲しいで フィジカルエリートの集まりのなんJなら20回は余裕やろなぁ ワイは多分いけるわ
底辺の肉体労働してて金ないから体重50キロ位やし 一年半の間、週に2日やってようやく連続10の壁超えれた俺は一般人以下か... まぁビンボー生活のほぼニートでも30回はできるからな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています