探検
毎日、1リッターくらい、水か、緑茶飲むんやが、ヤバいか?
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1風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:52:38.43ID:56lLTpld0 水中毒か?
2風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:53:09.19ID:br5ADs6+d 少なすぎ定期
3風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:53:22.05ID:QHaVgGg40 一日2Lだよね
4風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:53:24.69ID:FEhfNfX60 足りてないやん
5風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:53:49.67ID:/OsQiUjq0 少ないぞ
6風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:53:57.97ID:wi21SiF2d 3ℓはいかなアカンけど緑茶飲み過ぎもアカン
7風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:54:39.59ID:jGxiI7L30 緑茶1リットルは逆にヤバいやろ
8風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:55:31.09ID:IZyEVLv40 緑茶毎日1リットル飲んでるわ
9風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:56:02.22ID:UsS9y/OJ0 一リットルは足りてないで
わいは5リットルは飲むようにしてる
わいは5リットルは飲むようにしてる
10風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:56:17.93ID:6mbmMnmS0 家ではインスタントのブレンディでアイスコーヒー作って水みたいに飲んでしまうわ
無糖ブラックだけど
無糖ブラックだけど
11風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:56:55.85ID:ZN7G0I30p 1日2リットルは多すぎる
それなりの食事を取れてるのであれば1リットルでも十分や
こまめに水をとってれば気づいたら1リットルは飲めとる
それなりの食事を取れてるのであれば1リットルでも十分や
こまめに水をとってれば気づいたら1リットルは飲めとる
12風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:57:06.07ID:SmKVsjNZd 緑茶1リットルとか石溜まりまくりであかんやろ
13風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:57:23.63ID:zTWPHqyB0 一気に水飲んだら吐き気するから気をつけた方がええで
14風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:57:30.14ID:Mx16viWuM 5リットル飲んでも平気だし何なら食事からも水分取ってるわけだし余裕なんじゃね
15風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:58:08.82ID:tK365ag2d 緑茶やなくて麦茶にしとけ
16風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:58:31.36ID:fRcpqd/+0 まず水は毎日3Lは取れよ、水だけで3がきついなら別に緑茶で2いってもええ
17風吹けば名無し
2023/06/09(金) 16:59:31.47ID:sn9aLQLYM 水中毒は、アスリートがめちゃくちゃ追い込んだトレーニングをした後に一気に何リットルも飲んだ時に起きるものなので、一般人が気にすることじゃない
18風吹けば名無し
2023/06/09(金) 17:02:32.24ID:cuV8SVFSa イッチ生きとったんか
久しぶりやな
久しぶりやな
19風吹けば名無し
2023/06/09(金) 17:02:50.72ID:kZ2O0Tyb0 謎定期
20風吹けば名無し
2023/06/09(金) 17:03:37.61ID:st1OUUgFp 句読点の方がやばい
21風吹けば名無し
2023/06/09(金) 17:09:35.70ID:L4T4qVlC0 ほーん
ワイは4はいってるけどね
全盛期は6あった
ワイは4はいってるけどね
全盛期は6あった
22風吹けば名無し
2023/06/09(金) 17:12:16.81ID:VacjFaDa0 基礎代謝以外の代謝少なさそう
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