0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/06/07(水) 14:45:20.95ID:v84KKkqc0 78.8→74.3 夏までにバキバキボディ目指すやで😤 初日 https://i.imgur.com/JxIoa6d.jpg 今朝 https://i.imgur.com/lHQtXWJ.jpg
0008風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/06/07(水) 15:00:36.61ID:v84KKkqc0 >>7 それは難しいな ちなダイエット前は毎日ラーメンとかをドカ食いしてたんや 今は胸肉魚白米キノコ類ヨーグルトしか食ってへん 大体1600キロカロリーくらい