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なんJ ダイエット部
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0001風吹けば名無し
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2023/06/03(土) 22:48:10.50ID:ZpI8WC/d0
本日の議題は有酸素運動はやるべきか否か
0002風吹けば名無し
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2023/06/03(土) 22:48:36.98ID:I4oY1vcp0
やるべき、以上
0003風吹けば名無し
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2023/06/03(土) 22:51:40.02ID:ZpI8WC/d0
>>2
でも有識者は全員やるなって言ってるじゃんジャンクロードヴァンダム
0004風吹けば名無し
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2023/06/03(土) 22:51:58.61ID:xEyrPdblp
ワイ170cm85kg→65kgになった方法教えたろか？
0005風吹けば名無し
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2023/06/03(土) 22:54:58.11ID:3dFIhcuh0
食事制限ファーストや
運動したいならスクワットでもやれば十分
0006風吹けば名無し
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2023/06/03(土) 22:56:28.23ID:ZpI8WC/d0
>>5
でも早く痩せたいじゃん
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