スポーツジムで体鍛えるより　食べる量を減らしたほうが良いんじゃないか？

**風吹けば名無し** · 2023/05/29(月) 17:03:29.59

カロリー過多をして体を酷使をするなんて面倒だね
必要な分だけ食えばいい　それだけのことじゃん

**風吹けば名無し** · 2023/05/29(月) 17:04:02.78

菓子パン食うなや

**風吹けば名無し** · 2023/05/29(月) 17:04:02.92

両方やるんやぞ

**風吹けば名無し** · 2023/05/29(月) 17:05:48.38

それで？

**風吹けば名無し** · 2023/05/29(月) 17:09:37.11

わざわざフィットネス産業に金を落とすのはバカがやることだよ
必要なカロリーとって　そこら辺散歩すれば解決するだけの話
何故　手間を増やして金を浪費する方に持っていくのだ？

**風吹けば名無し** · 2023/05/29(月) 17:12:04.70

それやってたら体壊したわ
体重も体脂肪率もまだ余裕あったから油断しとった
便秘し始めたら要注意やで

**風吹けば名無し** · 2023/05/29(月) 17:13:07.98

ワイは公園の雲梯で毎日100回懸垂してる

**風吹けば名無し** · 2023/05/29(月) 17:15:20.28

見栄えの良い体のためにスポーツジムに行く←わかる
健康を維持するためにスポーツジムに行く←わからない

普通に生活していたらなり得ないマッチョな体は本当に健康的なのか？
デブよりはマシだとは思うが‥

**風吹けば名無し** · 2023/05/29(月) 17:15:32.30

筋トレなんてそもそもやる必要がないんやで
ありのままの自分を認めて受け入れようや
頑張らずに気楽に生きていこうやないの

**風吹けば名無し** · 2023/05/29(月) 17:16:18.55

体は動かしたほうがスッキリするし健康にもいい
だから刑務所でも囚人に運動させてる

**風吹けば名無し** · 2023/05/29(月) 17:19:27.48

>>8
健康を維持するために行く奴はマッチョにはならないから前半と後半無関係じゃね？