座った時に出る腹の贅肉どうやって落とすんや

[0001 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:31:27.56 ID:L1ON7pG0a]

だいぶ引き締まったんやが座ると腹の肉が目立つんや
これ落とすのってだいぶかかるんかな？

[0002 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:32:18.26 ID:fNITXbxQM]

下腹部の腹筋とインナーマッスル鍛えろ。

[0003 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:32:24.58 ID:hZQjk3Aw0]

人類みなそうやから安心しろ

[0004 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:32:43.08 ID:hZQjk3Aw0]

ミイラみたいにがりったらなくなるんちゃう

[0005 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:34:46.14 ID:L1ON7pG0a]

>>2
インナーマッスルか
なるほどな

[0006 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:35:13.33 ID:FgdbWgl4a]

戦わないの？ (´･ω･｀) なして？

[0007 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:35:32.47 ID:L1ON7pG0a]

>>3
意外とみんな腹出てるよな
だからこそワイは抗いたい

[0008 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:36:45.08 ID:5XXB1H280]

食べなきゃ減るよ

[0009 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:36:51.54 ID:FgdbWgl4a]

敵対する馬鹿は殺そう

↑(´･ω･`) これ当たり前だよね？

[0010 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:38:50.34 ID:L1ON7pG0a]

>>8
そりゃそうやろけど筋肉も落ちるやろ

[0011 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:40:45.62 ID:FgdbWgl4a]

なんか (*´∀｀*) 違う
俺悪くないしwww♪

[0012 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:44:08.03 ID:hIE8eQh20]

食わずに筋トレしたらええねん

[0013 風吹けば名無し 2023/05/26(金) 06:46:10.72 ID:5XXB1H280]

>>10
1週間くらいなら変わんないと思うけど？