ワイ「眠れんなー眠れる方法調べるか」ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ有識者「寝る前にスマホ見るな」

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:03:13.43

終わりやん
一生寝れん

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:05:14.20

思い切ってサウナ入って身体冷やしまくればイケるんちゃうか？って思ってる

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:05:29.80

眠くて心臓バクバクなのに眠れんのなんでや

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:07:00.83

>>3
恋……かな////

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:12:24.64

>>2
冷水シャワー浴びると自律神経が整うで

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:14:39.13

>>5
ただその整うのが完成するまでに睡眠時間何時間削られるのかがネック