健康的・調理不要・即食べれる一人暮らしフードおすすめある？

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:02:18.36

俺が使ってるのは
卵　納豆　オートミール　サバ缶　プロテイン　カット野菜　冷凍ブロッコリー
これだけじゃカロリーが足りないからカロリー水増し要員がほしい

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:05:08.40

バナナ

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:06:19.95

>>2
それも良い、よく買ってる
だがすぐ腐るからめんどくさい感じはある

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:12:54.00

魚肉ソーセージとか？

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:16:11.79

スープとか味噌汁系おすすめ
フリーズドライのお味噌汁、湯煎ビーフシチュー、アマゾンで売ってる無印のスープ

あとはちくわとか？

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:19:20.11

>>4
そうからそれもよかったわ思い出した
>>5
塩分多くないか
うまいけどそれがネックで買ってないな

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:21:58.65

少量の油直飲みしてけ
マヨチュチュでもいい

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 13:27:54.52

>>7
オリーブオイルでちょっとやったことあるわ
またやろうかな