38歳やけど勃起力ほんと無くなってきた、1回童貞に戻りたい😨

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:19:25.68

たのむわ🥺

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:20:07.15

それは許さん😎

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:20:33.11

有酸素運動するとちんちんぎんぎんなるやろ

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:21:05.88

処女は戻れるらしいのにな

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:21:17.56

スクワットしろ

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:21:31.81

ふにゃちん

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:23:27.70

>>3
なった
あれなんで？
チンチンしなしなだったのに、毎日8km走り始めて
1年くらいしたらギンギン状態になった

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:25:15.53

>>7
血流良くなるのと成長ホルモン出るからやで
あと体脂肪下がればテストステロン上がる

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:25:32.08

>>7
有酸素運動というより骨盤底筋群が強くなるからやで筋肉太くなって前立腺に刺激はいるんや

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:27:55.53

チャリかウォーキングすればええの？

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:28:11.41

骨盤底筋群ってどうやって鍛えるん？
お尻締めればええんか

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:29:31.73

>>11
スクワットでええで

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:30:24.43

チンチンしなしな＆射精とトロッくらいで
逆行性射精言われとったのに
毎日走ったら勃起ギンギンになって
射精が顔まで飛ぶようになった

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:30:44.73

>>12
お相撲さんの四股の体制でもいい？

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:33:32.90

走っとるやつよく見てたがまさか奴らも

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:34:27.13

>>14
むしろワイドスクワットのほうがPC筋群に刺激入りやすいで
やるときは下っ腹に力入れて膨らますんや

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:37:55.77

つまり一人エアセックスしとればええんか

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:38:05.12

>>13
なんのステマやねん(笑)

**風吹けば名無し** · 2023/05/24(水) 01:45:15.82

勃起力ない童貞になるだけやん