月一万円以上お菓子くってしまうんやが

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:46:08.48

助けてくれ

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:46:50.78

デブ定期

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:47:14.50

>>2
どんどん太ってきたわ

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:48:03.11

虫歯凄そう

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:48:23.10

わかるワイも昔はそうやった

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:48:48.31

>>4
虫歯はない

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:49:00.88

>>5
どうやって乗り越えた？

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:49:52.87

>>6
良かったじゃんお菓子ガンガン食えるな
ワイは虫歯になりまくったからお菓子自体卒業した

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:49:57.13

今考えているのは

1日の活動量を増やす(趣味や仕事、勉強)
水を飲む
アメ、ガム、スルメなどできるだけ長持ちする食品に切り替える

くらいや

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:50:32.04

すげえな
デパ地下にでも行ってるのか

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:50:45.30

>>8
もう買いたくないわ
コンビニで菓子選んでる時も全然ワクワクしないし
イライラを抑えるためだけに何回も食ったポテチを買い漁ってる

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:51:08.39

>>10
いや、コンビニの菓子を毎日毎日コツコツ摘んでる

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:51:41.47

>>7
引っ越しとか転職とか生活環境が変わったら自然としなくなってたわ

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:52:21.31

イライラすると食欲が湧くんや
お菓子食べたくなるのは昔抑圧された影響もあるかも
野菜スティックみたいな普通ではないお菓子しか買ってくれへんからジャンクフードバカみたいに買いたくなる
まあ誘惑に負けてるのは結局自分やが

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:52:50.15

>>11
口の中が寂しいのと空腹に耐えられんからついつい摘むんだったらガムとミックスナッツで常に口忙しくすればええんやで
顎が超鍛えられてなおよし

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:52:59.57

めっちゃ共感できるわ

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:53:07.88

>>13
なるほどな
今就活浪人中やから自由時間多いしストレスも多いし食に依存してまうわ

**風吹けば名無し** · 2023/05/22(月) 22:53:41.08

分かる
食べ始めると止まらないよな