チズギュドの憂鬱✨👉🤓👈✨憂鬱に思ってそうなこと

**風吹けば名無し** · 2023/05/20(土) 23:47:21.78

何？

**風吹けば名無し** · 2023/05/20(土) 23:50:11.67

眠れないとうつ病になりやすい？不眠・睡眠不足と健康の関係 | NHK健康チャンネル
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_595.html

睡眠不足が招く、うつ病の可能性｜うつ病治療の品川メンタルクリニック
https://www.shinagawa-mental.com/column/psychosomatic/sleep-deprived/