とりあえずこのままでは良くないと思ってそうだから、地道に少しずつ良いと思える事をするしかないぞ。
そのつもりが無かったにせよ、地道に体重を増やして来たんだろ？ツケを返す時が来たんだよ。
地道にやってること、それ自体が明るい未来だ。結果は過去だからな。