J民って玄米とか食うの

[0001 風吹けば名無し 2023/05/13(土) 21:20:30.73 ID:BzSmmy3W0]

やっぱ玄米だわみたいな感じで食ってるんか

[0002 風吹けば名無し 2023/05/13(土) 21:21:07.78 ID:ug3hZayW0]

医者に言われて仕方なく、やな

[0003 風吹けば名無し 2023/05/13(土) 21:21:50.80 ID:7r0rUasR0]

ワイはオートミールやな
慣れるもんやで

[0004 風吹けば名無し 2023/05/13(土) 21:22:05.72 ID:dD8Ip9ta0]

一時期やったけど
今は5分づき程度に落ち着いた

[0005 風吹けば名無し 2023/05/13(土) 21:22:47.78 ID:09/glpIk0]

玄米食うやつ見下してる

[0006 風吹けば名無し 2023/05/13(土) 21:23:27.43 ID:saLcp2eS0]

糠くせぇから嫌い

[0007 風吹けば名無し 2023/05/13(土) 21:23:44.32 ID:Umf1EzNJ0]

十六穀米を単独で炊飯してから
パラパラになるように冷凍
フリカケとして