ワイ仕事4ヶ月目サラリーマン、睡眠時間7→4時間へ突入

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:48:02.73

仕事中寝落ちしかけてやばい

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:48:37.39

世の中のサラリーマンよく寝落ちしないな
というかよく生活リズム守れるな
と感心するわ

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:50:25.79

それサラリーマンなの？
睡眠確保できないなら俺なら辞める。
仕事なんて山ほどあるし

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:50:42.15

せめて5時間にしとけ
あと寝溜めもしとけ

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:52:56.88

>>3
定時で帰れとるけど夜更かししてしまっとる

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:53:14.47

>>4
寝溜めってどこでや
てか先に寝ても意味ないって聞くぞ

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:53:52.85

仕事割り振られた時は寝落ちせずに済むけど、待ち時間の自学自習タイムでほんまに寝落ちしそうになる
立って作業したいわ

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:55:21.01

働いてるけど毎日6時間ぐらいだ

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:55:29.24

だからみんなコーヒー飲んどるんやで

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:57:39.80

睡眠時間4時間の人間にまともなことなんかできないんやからそんな状態の人間にやらせて良い仕事なんか無くしていいやつやろ
重要な仕事をそんな状態の人間に任せてOKやと思ってる会社なら早晩潰れるよね

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:57:41.46

心療内科で睡眠薬でも処方してもらえ

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 23:00:56.57

>>8
それくらいはいるよな

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 23:01:38.12

>>9
ワイコーヒーとガムと目薬決めてるけどきついわ
人と話したり立ったりしないと無理
教育機関だから黙って勉強する時間がちょいちょい生まれるけどその時が特にやばい

2023/05/11(木) 23:03:02.21

昼間に書き込んだり
こんな時間にスレ立てする余裕あるなら大丈夫やな
どうせ嘘松

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 23:03:07.05

>>11
寝れんわけやなくて自制心低くて夜更かししてしまうだけや
昔から自分をコントロールするの下手だから学生時代とかもしょっちゅう徹夜してたしアレかもしれんが

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 23:03:22.59

>>14
昼間書き込んでないと思うぞ

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 23:04:48.21

運動すれば体も目覚めやすくなるぞ

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 23:05:32.87

グリシンとGABA入ってるやつ飲んだら結構寝れるぞ。
眠剤の補助的な役割だけど。