４３℃のお風呂→冷水ｼｬﾝﾌﾟｰ→ﾍﾞﾗﾝﾀﾞで全裸で外気浴。これだけで“ととのえる”んだよな

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 21:48:44.75

混んでるサウナなんて行く必要ない。
無料でととのえるから辞められないよなぁ。

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 21:51:30.06

早死しそう

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 21:52:42.81

心臓「ィヤッ！ィヤッ…！」

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 21:55:24.90

何回も風呂で整うようにチャレンジしてるけどだめだわ

なんかコツとかあるんか

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 21:56:36.07

冷水入るのって止めた方がいいんだけどな

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 21:57:06.87

天然水の水風呂入ったこと無さそう

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 21:58:45.00

アラスカの冬の湖に入ったあとに棺桶入るとめっちゃバエるで

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 21:59:32.39

通報されるだろ阿呆か

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:00:18.14

家に浴槽2つあるのか？

**風吹けば名無し** · 2023/05/11(木) 22:07:13.49

サウナーの自律神経はボロボロ