平均的な男のスペック貼っておく，お前らこれ超えれるように頑張れよ

**風吹けば名無し** · 2023/05/07(日) 20:52:14.83

178㎝以上
75㎏以上
体脂肪率15%切るようにジムに通う
大卒

常に心身を鍛え肉体を練磨し続ける，常に危険に敏感に生き，暴漢や不当な暴力に対処出来るように生きるべし

自分を含めた親族や身内に犯罪者や前科などが無い，少年院や保護観察がついててもダメ生きる資格無し

マナーと一般常識を身につける

銃器を手足の様に扱える様に鍛えるべし，徒手格闘もプロレベルに

**風吹けば名無し** · 2023/05/07(日) 20:52:37.41

これが普通の男や，もちろんお前らこの程度備えてるよな？

**風吹けば名無し** · 2023/05/07(日) 20:53:12.19

体重だけ90や

**風吹けば名無し** · 2023/05/07(日) 20:53:48.67

ベンチプレス140㎏，スクワット160㎏，デッドリフト190㎏，懸垂10回，3000m走9分，2分間シャドーしても疲れない
くらいには鍛えておけよ？

**風吹けば名無し** · 2023/05/07(日) 20:55:43.55

>>4
懸垂だけ難易度低すぎや
確かにウェイト有ると難しくはなるがBIG3 500弱の奴にとって10回とかなんの関門にもならん

**風吹けば名無し** · 2023/05/07(日) 20:56:16.18

そうだね
すごいね

**風吹けば名無し** · 2023/05/07(日) 20:59:27.16

なんか哀しいよね　どうしてだろう