【戦慄】お前ら「こいつ、人として完全に"終わってる"わ・・・」←お前らがそう思った理由

**風吹けば名無し** · 2023/05/04(木) 23:59:34.99

その衝撃の理由がガチでヤバすぎると話題に

**風吹けば名無し** · 2023/05/05(金) 00:09:34.99

やべぇよこれ

**風吹けば名無し** · 2023/05/05(金) 00:16:45.51

【寝不足による睡眠負債が頭痛を引き起こす】

「日中に眠気や疲れが残っている」「頭痛や吐き気などの体調不良を感じる」という場合は、「睡眠負債」が溜まっている可能性があります。

また、肩や首の筋肉が凝り固まっていることも頭痛の原因として挙げられます。睡眠不足の状態が続くと、頭のまわりや肩、首の筋肉がこわばり、頭痛を引き起こすことがあります。

【医師監修】寝不足と頭痛の関係性は？｜WENELL（ウィーネル）
https://nell.life/wenell/1915/