ワイ鬱病ガチデブ、動かないのに腹は減る
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言いたくなければ言わなくてもいいんだが、何で鬱病になったん? >>2
もう一年以上経っとるし飲まなくてええやろか…元から症状軽かったのによくわからんテストの結果あなた重症ですよって言われて仕事辞めて傷病手当貰ってもう一年…
無理に飲まない方がええ気がしてきたわ 歩けば血流もよくなり気分も晴れる
食後に少し歩いてみれば ワイ3年間飲み続けたssri突然やめてみたらシャンビリ酷すぎて廃人なりかけたわ 一日一食しか食わないんやけど、これ異常か?
飯食うのめんどくさいわ 前は作業療法士やったんやが、担当じゃない患者のリハした後、その日の夜患者が死ぬってのが2回続けてあった。
周りは悪くない、元から重症やったとは言ってくれてその日は立ち直ったのに翌日も死んだからリハする前死ぬほど体と手が震え出したんよ
翌日からも朝から吐くし、リハ中は抑えれる(役を演じてる感じ)のにリハ死ぬほど怖い。これが続いて上司に行ってこい言われて行ったら鬱よ 書き出したらこれ症状軽くないなw
なんで軽いと思ってたんやろか… >>7
毎日1時間歩くかジョグれよ
運動には抗うつ剤並の効果があることが研究でわかっている
騙されたと思って1年続けてみろ 今は大分ましや
よくわからん空腹ぐらい
でも半年後傷病手当切れるんよなぁ
仕事できるんかな… >>10
>>16
ホンマに羨ましい
困ってる人は困ってるんやろうけど 腰入れてやろうとすると続かんから天気いい日とか
深夜に散歩するくらいのスタンスでええんやないか? >>10
ワイもや
1回のメシとトイレ以外動かないからそれでも太る >>19
少しは日差し浴びた方がええやろしそうするわ
>>20
薬は副作用凄いけど、やめたらもっとヤバいってなんかちょっとちゃうけど覚せい剤みたいなやめるにやめれんよな 同僚と話し合うん楽しかったのになぁ
もう会えへんのやろなぁ 1年間毎日1時間歩いたけど結局ダメだったわ
環境変えるのが1番良い なんか面倒になってスパッと薬やめて何もなかったのは珍しいのか
あってもなくても変わらんかったわ
ぶっちゃけ時間経過以外に手立てはない感はある
どうしても今すぐ死のうとしてしまうようなレベルでない限りはむやみに色々飲まなくてもいいのかもね >>30
一人暮らしや
母親には今の現状伝えたが父親には伝えてない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています