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初心者ランニングマンワイ、スネが痛くて走れない
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2023/04/28(金) 09:27:53.30ID:m4ID4n2N0
何でスネが痛くなるんや?
0002風吹けば名無し
垢版 |
2023/04/28(金) 09:28:52.80ID:ffAuPkt9p
足首と足の指が硬いから
0004風吹けば名無し
垢版 |
2023/04/28(金) 09:34:36.08ID:MLDF1QGza
準備運動や身体温めてから走るのは大事なんやね
0005風吹けば名無し
垢版 |
2023/04/28(金) 09:36:36.84ID:XsJxEwIL0
それヒビ入ってるよ
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