4時間睡眠ってどうなん

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:17:38.20

今までは8時間で、今日だけ4時間にするつもりや。寝溜めがあるかは余裕よな？

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:17:47.89

どうなん？

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:17:54.62

ええんか？

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:18:00.32

ええんか？

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:18:04.68

一日だけなら余裕

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:18:23.75

寝溜めは効果ない

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:18:46.56

寝不足の体へのダメージはエグいぞ
一気に老化スピード上がる

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:18:52.75

知らん

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:19:50.09

手塚治虫「へーきへーき」
石ノ森章太郎「へーきへーき」

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:26:14.06

頭が痛いような痛くないような

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:27:01.03

ハゲたくなければ止めなさい

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:27:11.26

ゴリゴリと寿命を削られるような素敵な感覚を味わえるで

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:28:08.77

3日ぐらいなら寝なくても死なんぞ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:28:23.64

人によるやろ
さんまは３時間睡眠や

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:29:15.39

明日8時間寝ても寝た気しないと思う

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:33:30.60

半導体工場の交代勤務やっとったけど案の定自律神経が壊れて1時間毎に目が覚めて4時間睡眠やったな
最後のほうはメンタルまで冒されてもう寝たら目が覚めないっていう謎の強迫観念がヤバかったで

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:33:49.04

>>14
そして今ヤバいレベルでしわくちゃになってるな
同い年の所ジョージと比較するとよくわかる

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:34:17.27

まず四時間睡眠にしなきゃならない理由はなんだよ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:35:43.44

ワイ最近必ず3時から4時ごろに一度起きてしまうんやが運動が足りんのやろか

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:37:26.84

最低でも7時間は寝ろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:41:34.64

1日だけ4時間なんて余裕だろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:42:40.44

一昨日0時間で午前中まで動けたから大丈夫や

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:44:55.47

ワイ仕事してる時はそれくらいや
休日は10時間くらいや

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:47:09.95

突然死の未来が待ってるよ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:47:22.45

>>18
なんJやってたからに決まってんだろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/28(金) 07:48:16.00

ちなベッドの上で8時間つくろいでた