0014風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/04/28(金) 03:54:23.40ID:O9FzDPB8r 鬱病の人はそうでない人に比べて腸内最近の悪玉菌が多いっていう研究がある 腸活してみたら 腸は第2の脳と言われるくらいメンタルにも影響与えてる あとバランスの良い食事 サプリで補ってもええと思う