23歳やがガチのマジで身長を1cmだけでいいから伸ばしたい
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>>2
とりあえずそれも試してみようと思う
ワイ結構姿勢悪いから >>4
三浦春馬が懸垂台にぶら下がってたら1cm伸びたって言ってたけどマジなんかな 猫背とかだったら猫背直すだけでそれくらい伸びるんやないの 足の裏の皮膚を分厚くすれば1cmくらいなんとかなりそうやけど
これからは靴履かずに外歩いたらどうや >>7
猫背やしスマホ首やけど伸びるかな
健康診断の記録も伸びるん? >>6
ぶら下がるだけじゃ下からの引っ張りが足りないが、まあ可能性はある
後跳び跳ねるとか、バスケやバレーみたいに >>11
ジャンプは良いらしいな
大人になってからはどうなのかわからんけど カカトを一升瓶で毎日叩くと脚が伸びるよ
ワイは半年間毎日30分だけ叩いて伸ばしたよ >>14
一応健康診断の数値は180.5cmなんやけど午後になってから測ると179cm台まで下がる 181.7だけど183って言ってる
鯖読んで生きてること嘘ついてることの罪悪感がすごすぎて生きるのマジで辛いんやけど >>15
なんかそれも良いらしいな
なんJで聞いた話やけど >>19
ワイも181って鯖読んでるけど0.5cmはまあバレへんわ >>17
まあそんな気にせんでええやろ
ちなわい183やけど184て言うてる
まあ姿勢でなんとかなると思うけど
歳とると小さくなるから1今のうちに70台になれとき >>10
一応伸びるケースもあるまあ試してみる価値はあると思うで
どのみち姿勢が良いのは見た目にもいいことや なんやみんなも鯖読んどるやんけ!
ワイだけじゃなくてちょっと癒やされたわ 俺本当は185だけど人前に出るときは165センチにしてる。 181.4㎝ワイ,182㎝と名乗り続ける日々に辟易を感じカカト叩きを開始
身長測り手ェな >>22
ワイの知り合いのおっちゃんは50代なのに4cm下がったって言ってたから怖いわ >>27
やっぱ踵叩きって効果あるんかな?
案外有名なんやなこの話 >>24
いや夜身長下がり切った状態でも180欲しいんや 猫背O脚スマホ首のワイは3cmくらい損しとる気がするで
手術以外治らんみたいやし170cmは超えとるからもう諦めとる >>31
むしろまだ伸びる可能性秘めてて羨ましいわ
ワイ脚だけはめちゃくちゃ綺麗にピッタリつくんや >>23
言うてももうそれぐらいしかないだろ
沢山食って沢山運動(ジャンプ)して沢山寝る
社会人みたいだが、効果出るか、無駄骨になるかの賭けにかけれる余裕があるか?って壁はあるけど >>29
分からんけど脚がタダで伸びるならやる価値はあるかなってくらい
両親チビやけど中学の時バスケやってたら身長伸びたから可能性はあると思う ワイは180超えた時点で身長とかどうでも良くなったからイッチのコンプようわからんわ >>33
ワイ以上のO脚見たことないくらいO脚やで
恐らく小坊の頃足組むのがカッコいいって謎に思っててずっと足組んでたのが原因や 1cmくらいなら鉄棒ぶら下がったら伸びるんじゃね?知らんけど 整体で腰やら猫背やらバキバキ音なるくらい柔らかくしてもらえば一センチくらいどうにかなるやろ >>41
一応健康診断の時も背筋伸ばして測るけど普段から姿勢良く暮らしてたら健康診断の記録も伸びるんかな? >>38
子供の頃の自分にもっと成長期の大切さを教えてやりたいよな >>42
健康診断ギリギリに予約してまだ行ってないから整体何回か行こうと思うわ >>46
量というか、モノや質やろ
魚とか牛乳とかでカルシウム多めとか
鶏肉や大豆でたんぱく質多めとかそんなん
あと睡眠、これが難しい >>47
大人になってから伸ばす場合もやっぱ大事?
ならモリモリ食おうと思うわ ほんとな
もっと身長伸びるような食生活や運動しとくべきだったんや…
後悔しかない酷い人生や 中から喫煙者179ワイ
吸ってなければどこまでいったかと咽び泣く >>49
ワイは中学まではよかったんやが高校からがもうダメダメや
ネットのせいで夜ふかしばっかしてたし高校時代2センチしか伸びんかった 産まれた時から副流煙に晒され続けてきた182㎝ワイ,親が喫煙者じゃなかったら…と絶望し喫煙を憎みながら生活
身長って大事だわ,生物としての強さに直結する >>48
つーかそれ以外思い付かない
だからもうこれでダメなら諦めるか骨延長しかないやろ 学生時代引きこもったから身長も止まったし骨格もなんか歪んでるしめちゃくちゃ体力ないしコミュ力も皆無や >>55
まあせやな
手術以外のやれる事は全部やる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています