先延ばし癖などの対処法に自信ニキ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:37:17.50

先延ばし癖の他にやる気のなさだったりも目立つ

書籍を読みまくったけど簡単だと思うことすら一日で辞める体たらく振り
もう自分が嫌や

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:37:48.59

細分化しようとかいうけどさあ
その細分化するのがめんどいんやが

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:38:26.49

作業の細分化しようとしたら思考停止して、あ、めんどいが発動！w

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:39:01.19

努力なんてできへんちな衣食住のどれもが壊滅や
仕事なんとかなってるのが不思議で仕方ねえ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:39:11.87

精神科医から注意欠陥認定貰ってコンサータもらう

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:39:12.56

助けて

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:39:43.17

>>5
サンガツ面倒だと思わないうちに精神科探すよ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:39:57.53

脳内で5秒数えて即動くマイルール
段階的にやる(立ち上がる本を手に取る読み始める)など
ちな精神科医

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:40:43.51

薬飲む

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:41:46.32

コンサータとか市販でないのかー

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:41:59.56

ワイもなんでもギリギリになって別のことやって現実逃避してしまう救けて

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:42:35.41

>>8
やり始めるのはできる
やり始めてその後クソめんどいわあこれって健常者思わんの？

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:42:38.08

明日できることは明日しろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:43:13.57

>>12
やり始めてからすぐ辞めるのは珍しいかもな

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:43:28.08

ワイもそれやけど仕事にならんからやる事決めたら虫になったつもりで行動しとるで

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:43:32.22

先延ばしにしたらガチで困るもんだけ頑張ってやろうや

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:43:40.19

服とか実は買ったことないんやわ
自分で買ったの中学のときに買ったやつしかない
高校生のときのジャージをヘビロテやぞ？自分でもやばいと思うけど買いに行けない

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:44:36.41

おししまむら行くぞって、思って車動かしていざ目の前にしたら店員にバカにされたら嫌やなあとか考え出して何度か逃げ出した

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:45:15.22

>>18
ユニクロおすすめ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:45:22.85

まあ分かる
帳尻を合わせていけ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:45:28.21

>>16
仕事はそんな感じや
怒られたくないから必死になってやってるけど終わったらヘロヘロや

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:45:47.71

めんどくさいなと思ったらやる
これに尽きる

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:46:12.60

先延ばしとかやる気のなさとかよりも、他に別の問題があるんとちゃうか

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:46:20.86

>>19
オシャレ系で馬鹿にされそうやしスタイル悪いから裾直し恥ずかしいとかで行ってないや
今度行くねめんどくなかったら

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:46:56.91

対処法？すまん、なんでなんとかなると思ってるんや？

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:46:57.50

>>21仕事いってちゃんとやれてるなら十分立派やろ
仕事と家事を最低限やってればええ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:47:18.20

ワイは今日3年放置してたダイニングテーブルを片付けたで

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:47:41.88

夏休みの宿題は最終日に必死になってやるタイプ、終わってる
まあ、この辺は先延ばし癖にはよくあることかな

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:47:52.00

やらんといかん期限にまだ余裕あるなら定時までエクセル開いたり閉じたりしてる

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:48:11.18

仕事がクビになってないならええやんけ

ワイも仕事では掃除でもなんでもできるけど家ではできないぞ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:48:35.65

>>25
そろそろなんとかならねえなって思ったから
生活習慣病のせいか禿げだしたし今からやらんと禿げてて生活も雑魚って思われたら嫌だしな

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:49:17.80

何かをしようとするから先に伸ばすことになるんや
もうわかるよね

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:49:31.45

>>24横レスですまんが、極力楽出来る選択肢選んだ方がええで、小売店にわざわざ足を運んで買うよりもネット通販で大体のサイズのものまず買ってみるとかな
一回も失敗せずちゃんとやろうとすると敷居上がるからやるのしんどくなるんや

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:49:37.35

>>26
仕事のせいかはわからんけど家事も死んでるで
ゲジゲジと友達や

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:50:05.44

>>8
こういうネットで得た情報をあたかも自分で考えたかのようにしてその上精神科医だとか大嘘つくクソバカなんなの？

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:50:10.63

>>27
草
まあ、ワイも似たようなもんかな…ワイみたいなやつ他におるんや

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:51:09.61

>>32
なにも…しない…のが真理なのか

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:51:19.01

どこかみんなが見てるとこで宣言してからやる

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:51:36.54

>>34それはちょっといかんな、仕事がんばりすぎとちゃうか
家事もまぁ、手抜ける事っていっぱいあるからさ
最低限の所を抑えるだけでも結構綺麗になったりするで

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:52:00.73

>>33
ネットでざっと買ってみるか
あまりにもスタイル悪いから裾ガバガバで嫌やなあ思ってたけど適当に選んでみるよ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:52:06.58

コンサータのために精神科ガチャ回すのだるい　東京なのに全然当たらん　どうにかならないのか？

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:52:58.11

あったけえなここは
こんなにアイディア貰ったらやらんと失礼やわ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:53:13.90

>>35
検査の結果　あなたはガイジです
死んでください

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:53:23.44

>>43
草

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:53:55.94

>>38
これええかもなあ
上司に怒られたくないからやるみたいなのできるかも

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:54:31.10

ん？でも誰に言うんや

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:54:56.00

>>43
お前が死ね
大嘘つきが

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:55:36.73

>>39
せやな…自分の能力に見合ったことしたいんやがな…
もうちょい上司に掛け合って家事とのバランス調整したいな

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:56:43.07

何はともあれ衣食住の安定供給がないとやばい
高校のジャージやと外まともに出れんからいつも仕事のスーツなのは流石にやめたい

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:57:34.32

ここでやるって実行宣言するわ
とりあえずチノパン何足か買うンゴ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:57:35.33

100やろうとしてるからダメなんや
1やれば惰性で2もやって3やって…気づいたら結構やれてた
って感じにするんや

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:58:11.26

先延ばし癖って自分でそれを認識しているのに何でできないんや？
「意地でも今やる」ってできんの？

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:58:19.48

>>49
高校のジャージ良くね別に
わいパジャマで出歩いちゃうけど😅

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:58:21.48

>>51
わかった
チノパン　購入　通販とかでググるところからや…

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:58:34.28

>>52
ドーパミンが足りてないから

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 19:58:59.30

悩んだら、メンタルクリニックへ！

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:00:01.71

おっ！ネットですそ上げでできるんか！

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:00:24.50

>>55
でも最終的にはギリギリでやれるんやろ？
言い訳やん

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:00:29.38

うおおおあこれは革命や！回避性パーソナリティ障害のワイでもファッションモンスターになれるぞー！

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:01:11.13

これが段階的にやってみるなんやなワイの時代来たわ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:02:01.74

>>52
めんどいなあというタスクで脳が動けない
アホかと思うよね、でも本当なんや

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:03:27.75

>>58
別にやりたくない訳では無いからな
それを先延ばしにするだけで
で、最終〆切日で必死になってなんとかできるという状態になる

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:03:54.03

忘れそうになるからさっさと注文するわほな

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:04:04.43

>>58
イッチの場合はやれてないから困ってんやろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:04:26.89

命令されるとできる奴
親か彼氏彼女作って同棲しろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:04:30.28

>>58
すまんやれてたわ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:04:56.24

先延ばしって完璧主義者に多いらしいな…

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:05:18.62

ああそうやこれいい忘れてた
職場の申込期限もギリギリ最終日で大学の受験も〆切最終日やったな
マージでやばいとは思うよね

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:07:39.18

>>62
>>64
「やれん」という状態がわからんのや
体が動かなくなるとかなんか

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:08:17.70

よく分かるわ
ワイの場合、慣れてきてる仕事はめんどいなとなるし逆に新しくする仕事はどう進めていいか分からんで怖くて立ち往生してまう

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:08:48.90

イッチなんかやってみたことはあるんか？

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:09:04.11

趣味と特技によるでマジレスすると

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:09:49.17

幼少からの習慣だからほぼ無理
育ち悪そうやね

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:10:16.32

相談ええか？

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:10:31.64

>>74
ワイにか？
ええで

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:12:05.52

結局やるならええやん

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:12:22.98

>>75
休みのこの時間眠すぎて癈人みたくなってまうんや
困っとる

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:12:39.84

テストステロン出すのがおすすめや
殺す気でかかればなんとかなる

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:13:14.77

明日できることを今日やるな

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:13:17.94

育ち悪いから歯も黄色くて歯並び悪いし歯糞も溜まってそう
箸とペンの持ち方も食い方も汚そう
育ち悪い奴のほとんどが笑顔汚い
ヨレヨレのTシャツとか穴空いた靴下身に付けてそう
あと靴も汚い

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:14:57.59

最近の研究だと睡眠不足が原因説あるらしいで
しっかり寝てみてから考え直してみろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:16:04.49

永遠に今日と同じ日が続くと勘違いしてる無能

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:16:42.95

>>77
運動昼寝瞑想カフェイン
以上

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:17:23.25

楽観オナニー排除しつつ楽観の母

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:17:59.53

>>80
それが親に過保護？に育てられて汚いものには敏感やねんな
定期的に親来てなんでも清潔な状態にされるけど自分ひとりじゃあかん

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:20:02.93

>>80
誰にも愛されたことなさそう
歯だけ真っ白のチー牛顔してそう

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:20:35.01

>>85
しっかりしてる奴が親に過保護にしてもらってるって考え方キモいわ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:20:39.68

>>85
ほんでおまえの趣味と特技は？

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:21:29.42

先延ばし癖の奴って部活はどうしてるん？
やる気が出る出ないとか言ってられへんやん

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:22:53.45

>>86
そうだったら良かったね～

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:24:10.88

>>83
全部やっとる🥺

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:24:33.05

ワイはめんどくさい用事とかはやれば絶対いつか終わるって思いながらやってるで

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:24:49.60

>>90
全てを諦めて本当のことを言われても自分と結びつかない虚無に陥ってそう

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:25:25.63

>>91
じゃあそれが「甘い」んだよもっとやれや🤓🤜💥🥺

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:26:52.71

>>93
口臭いからあんま喋らん方がええよ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:27:52.30

>>95
効いてて草なんかごめんな

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:28:51.77

>>96
効いてて草しか言えなくなっちゃったねw
もうお前雑魚だから退けよ

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:29:37.31

イッチくんはなんだかんだギリギリでも大きな失敗せずやれてるんやろ？
そんなんだから治らないねんな

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:30:12.62

>>97
一回言っただけなのに無茶苦茶で草いかにも引きこもりで草草草草草草ほらマウントとれば？草しか言えなくなっちゃったよ？w

**風吹けば名無し** · 2023/04/23(日) 20:30:51.88

>>99
なんでそんな必死なんや？😥
なんかトラウマ突っついちゃった？