なんJダイエット部

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:51:05.48

ないんか？
リバウンドしてしまったからそろそろまた痩せたい
体重計乗るの怖いンゴ

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:52:23.52

毎日勝手に体重報告スレ立てようかな
ダイエット板殺伐としてて怖かったわ

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:52:37.52

毎日立つ割には極端な考えしかない、意味わからん知識しかない奴ばっかりだけど
イッチはどうなん？

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:52:41.90

まず体重ベースでコントロールするのやめろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:52:50.25

ワイ去年の3月からダイエット始めて痩せてから現在もキープ出来てるやで
やっぱり食事と適度な運動大事や

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:53:39.70

>>2
だって成功してんのにずっといるわけないやん
ただマウント取りたいだけのやつがずーっといるんや

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:54:12.64

>>3
運動と食事制限で痩せるんだけど
ストレスがかかると過食に走る癖がやめられなくてリバウンドしてるクソだわ

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:54:30.75

>>2
個人的には立てて欲しい
自分以外のダイエット方法とか成果聞くのすこや

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:55:07.29

>>7
食事制限タイプか
ストレス過食タイプはキツイよなワイもそう

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:55:10.71

>>8
規制で立てられない時あるけど
クソスレ乱立してるなんJなら立ててもええやろ精神で立てるわ

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:55:58.98

>>9
食べてるっていうよりとりあえず口に物を詰め込んでる感じ
食い終わると腹がカチカチになってる

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:56:53.44

個人的には何かに熱中してる時とブラック飲んで数時間はは食欲わかない

**風吹けば名無し** · 2023/04/22(土) 21:56:58.06

>>6
なるほどな
デブとか罵り合ってたわ