ぶっちゃけ6時間睡眠ってきつくね

[0001 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:05:17.92 ID:vS/UNbv6p]

みんなそんくらいしか寝てないらしいけど無理だわ

[0002 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:05:40.23 ID:tGZk2cCYr]

二度寝するとええで

[0003 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:06:21.06 ID:dqWHyGjm0]

ワイ7時間は寝とるで

[0004 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:06:34.55 ID:vS/UNbv6p]

>>2
6時間で目が覚めたら7時間以上になるまで寝ないとあかんわ

[0005 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:07:23.47 ID:vS/UNbv6p]

>>3
社会人か？

[0006 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:07:39.43 ID:tGZk2cCYr]

>>4
ワイは3時間寝てまた3時間寝るで
寝る時間は同じやけどスッキリ感が全然違うで

[0007 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:07:56.29 ID:vS/UNbv6p]

一時期6時間睡眠で十分みたいな風潮あったけどあれまじで許せんわ

[0008 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:08:22.49 ID:vS/UNbv6p]

>>6
あー、なんかわかる気がする

[0009 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:08:45.32 ID:0quws+0z0]

ワイナマポ毎日二度寝昼前起床

[0010 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:08:51.62 ID:Bu5L1sAa0]

8時間は寝ないと昼間眠くて仕方ないわ

[0011 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:09:07.83 ID:bTsyzRDva]

>>6
ええなそれ。試してみる

[0012 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:09:35.38 ID:lmwAPBlcr]

11時に寝ろ

[0013 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:10:18.78 ID:N7h5pYsMa]

6時間でもいいけど9時起きにしろ
朝方ガイジに合わせるな

[0014 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:10:55.05 ID:vS/UNbv6p]

>>12
基本それくらいに寝るけどちょっと遊びの予定入るときつい

[0015 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:12:12.27 ID:uESqxSk00]

7時間が一番ベストやな

[0016 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:13:08.49 ID:7nmueR+B0]

8時間くらい寝ないとキツイ
最低でも7時間は寝たい

[0017 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:14:11.12 ID:lmwAPBlcr]

休日は3時間くらい昼寝してる
家事とか買い物とかなんもできん

[0018 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:15:20.37 ID:YWLMgf4i0]

6時間で充分やわ
寝入って6時間って意味やが
それ以上やと翌日の晩に寝付けんことになる

[0019 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:17:59.34 ID:FspMFdwD0]

6時間で必ず起きてまう

[0020 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:18:14.93 ID:vS/UNbv6p]

というか寝ようと思えば気持ち次第でいつでも寝れるんだよな
やる気起きんと無限に眠いしどうしましょ

[0021 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:19:48.22 ID:pEChQydY0]

スヌーズを上手く使って二度寝しろ

[0022 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:20:09.72 ID:AK1nVGter]

今日1時間睡眠だったけどわりかしなんとかなった

[0023 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:21:06.25 ID:5CIpBRfT0]

ニートやけど14時間や
社会に出れる気がせん

[0024 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 23:21:40.64 ID:vS/UNbv6p]

>>22
そりゃなんとかはなるだろうね