結局コーヒーって健康的なんか?
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コーヒー飲んだ後のおしっこからコーヒーの香りするよね 体に良い飲み物も食べ物も存在しない
何食っても身体に悪いよ アホがグビグビ飲むから意味がなくなるんやろ
どんな万能な薬も飲みすぎたら全部毒になるんやから適量にしろ コーヒーにもデカフェっていうカフェインレスなのもあるで インスタントコーヒーはガンになる危険性があるってYoutube動画で見た メンタルに作用するから使いようによっては役に立つ
まあ中毒含めうまくいかないパターンが多い 適量ならね
飲みすぎると心臓どっくんどっくんなって自律神経いかれて夜眠れなくなるよ今のワイね 1リットルいうてもエスプレッソやらアメリカンやらで全然ちゃうやん 眼圧が高くなる
眼科受診の待ち時間に飲んでから検査したら眼圧高くなってますね言われた >>14
ガンを予防する効果もあります
どないやねん🤔 A.コーヒーは健康に良いか悪いかについては、まだ定説はありません。ただ、研究によると、適量で飲む分には健康に良いという報告もあります。例えば、コーヒーに含まれるカフェインは、覚醒作用があるだけでなく、脳梗塞やアルツハイマー病などの認知症予防にも効果があるとされています。また、コーヒーに含まれるポリフェノールやカテキンといった抗酸化成分は、がんや糖尿病の予防にも効果があるとされています。しかし、過剰に摂取すると、不眠、高血圧、不安、消化器系トラブルなどの副作用が起こることがあります。加えて、コーヒーは体内の水分を排出する作用があるため、大量に飲み過ぎると脱水症状を引き起こす可能性があります。結論としては、適量であれば健康に良い飲み物であると言えますが、個人差や摂取量によって、効果や副作用が出ることがあるため、適度な摂取が必要です。 痩せる為だけに義務コーヒー1L毎日飲んでるけど結構痩せてきた
色々組みあわせてはいるけど コーヒー語るならなんGがおすすめやわ
マジで有識者たくさんおる とりあえずボスカフェイン飲んだほうがいい
あれはマジでヤバい、レッドブルもモンスターも相手にならん のむなら砂糖なしがいいよ
牛乳まぜてもよし豆乳でもよし
甘味料でもよし >>19
歳とって緑内障のけがあとかじゃなくてやろか ブラックしか飲まないと言うとイキリ扱いされるけど
健康のために飲むなら砂糖ミルクドバドバのをガブ飲みするとかあり得ない >>30
なんGの有識者曰くスタバのホットドリップコーヒーの方がやばいらしい カフェインが毒wwwww
緑茶飲んでる奴にも言ってやれよw 焦げは身体に悪いのにコーヒーは身体に良いとかあるのか? 一時期ハマって飲みまくってたら飲むと気持ち悪くなるようになってしまった 魔法瓶に入れて昼休憩のときに飲んどるわ
飯食うと眠くなるんや机で寝ると身体痛くなるし 1時間に100杯飲んだら大体死ぬ猛毒や。やめとけやめとけ >>31
人工甘味料コーヒーに合うんか
ワイもダイエット中やけど甘いののみたいから入れてみるか…… 毎秒99999↑↑↑↑↑99999m3飲んでるが全然平気やで?w >>36
一日10リットルバケツ一杯食わへんと焦げは発がん性ないで?
古い情報に踊らされ過ぎや 有識者A「コーヒーで血糖値が上がる」
有識者B「コーヒーで血糖値が下がる」
どっちやねん >>46
(砂糖が入った)コーヒーは血糖値が上がる
(ブラック)コーヒーは血糖値が上がらない
これが正解 睡眠不足は免疫力を大幅に下げる
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています