0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/04/16(日) 12:18:55.61ID:j+9MCiFnd 市民に解放されてるジムに半年通った結果や スクワット 120kg デッドリフト 110kg そしてベンチプレスが50kgや
0003風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/04/16(日) 12:20:37.66ID:j+9MCiFnd 知らんおっさんにアーチができてない、腕で上げてるってよく言われるんやが自分では分からんのや