ワイ、今日の筋トレを終える

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:05:49.34

腹筋と足がぷるぷるしてる

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:06:50.29

今からセックス？

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:06:51.44

うp

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:06:59.87

えらい

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:07:39.37

>>2
彼女とはこの前別れたよ

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:08:22.21

こんな時間にしたら眠れないし悪循環やぞ
やるなら朝にしろ

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:08:59.51

>>3
ムキムキになったらな

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:09:07.79

>>4
ありがお

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:09:18.93

>>6
オナニーして寝る

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:09:37.66

>>7
ヒョロガリが何でわざわざスレ立てたん？
はよ落とせよ

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:11:07.36

>>6
朝筋トレとか体の負担やばそう

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:12:02.13

>>6
ストレッチや入浴しっかりすれば副交感神経優位になるし+疲労感で爆睡やぞ

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:13:10.01

>>10
今頑張ってるんや
そんな怒らんで

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:14:55.91

>>13
頑張ってるとか関係ないねん
どうせ３ヶ月しないうちに辞めるんやから今すぐ辞めろクソ雑魚

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:15:09.05

>>14
怖いンゴォオオオオオオオ🥹

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:16:24.88

筋トレええね
がんばれ

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:18:58.08

ジム行ってるん？

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:21:17.05

>>16
あんがと

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:21:23.25

>>17
行ってない

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:26:37.61

睡眠が最強の筋トレになる？たんぱく質とホルモンの知られざる働き | 「脳活」に役立つ生活・健康習慣の知恵 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/302360

睡眠不足が筋トレに悪影響を及ぼす？3つの影響と3つの対策を解説！
https://best-trainer.jp/columns/100077

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:27:44.34

今日で終わるが正解だろ～

**風吹けば名無し** · 2023/04/16(日) 00:32:40.72

>>15
怖いのはお前だよ，人でも殺すんか？