なんj栄養士来て✋😫

[0001 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:07:33.98 ID:37GDmW7e0]

カロリーメイト
プロテイン
食物繊維の粉
プルーンヨーグルト

これだけで生きていけるか？✋😫

[0002 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:07:54.71 ID:x8rv+z3d0]

生きていける

[0003 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:08:03.37 ID:LWFDOflj0]

完全栄養食として売ってる製品の方が確実で安いぞ

[0004 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:08:08.79 ID:1PpJDZ/W0]

余裕やで
もちろん水ある前提よな

[0005 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:08:22.83 ID:rVw91NIY0]

だめ🥺
白米くえ

[0006 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:08:51.36 ID:PZqnnG9Sd]

ニート無資格やがいけるで👌

[0007 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:08:55.54 ID:ipnkNIw80]

ブロッコリー食え🥦

[0008 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:09:09.26 ID:3aBYP4Ah0]

ビタミンは😳

[0009 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:09:16.96 ID:37GDmW7e0]

麦茶は飲み放題や✋😫

[0010 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:09:16.97 ID:3Ukjjpr/0]

カロリーメイト４つ入りの一日に二つは食えよ

[0011 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:09:40.22 ID:GUaqAJUfd]

ビタミン系も取らんと風邪引くで😷

[0012 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:10:02.40 ID:pBn6DUAf0]

キノコ食っとけ🍄💦

[0013 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:10:03.53 ID:fZ0d2G1oa]

カロリーメイトはお菓子やで？

[0014 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:10:27.40 ID:37GDmW7e0]

朝プロテイン
昼メイト4本
夜メイト4本

や！✋😫

[0015 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:10:33.46 ID:4+duQ2920]

何が目的なんや？ダイエットか？節約か？
こんな食事やと健康害して逆に損するで

[0016 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:11:16.62 ID:iXZyLaZEd]

ダメ押しで伊藤園の無糖無添加野菜ジュース飲んどけ

[0017 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:11:58.22 ID:8ftR3FhE0]

ビタミン類無さすぎて1週間で体調崩しそう

[0018 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:14:08.67 ID:37GDmW7e0]

>>15
ダイエットや😫
言いたいことは分かるけど栄養士さんならまだしも素人じゃどうせ普通にご飯食っててもそこまでちゃんとバランスよく栄養とれなくない？😫

[0019 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:15:14.28 ID:3aBYP4Ah0]

いやダイエットにはならんやろ

[0020 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:15:16.19 ID:VFdxkMCo0]

余裕やで
ビタミン摂れたら大丈夫や

[0021 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:16:05.53 ID:37GDmW7e0]

>>19
これでしめて1000カロリーぐらいやねん✋😫

[0022 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:17:41.09 ID:fs3fhulK0]

ビタミンとミネラル取れ
禿げるぞ

[0023 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:18:27.19 ID:8ftR3FhE0]

ダイエットしたいならちゃんと飯食って運動しろ

[0024 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:19:07.93 ID:4+duQ2920]

>>18
なるほどね　でもそういう食事だと
量も栄養も少ないから体も脳も満足できずに永遠に空腹にさいなまれて多分失敗するよ
カロリー低くて栄養が高い、肉・野菜とかちゃんと食うのが一番なんよ
もちろんそれが難しいのはわかるんやけどさ🥺

[0025 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:21:25.78 ID:37GDmW7e0]

とりあえずもうちょっと考えてみるわ✋😫
色々参考になったありがとう✋😫

[0026 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:23:45.65 ID:NfyEc3Rn0]

卵と納豆も摂れ
それで完璧や

[0027 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:23:56.43 ID:4+duQ2920]

>>25
世の中うまいもんにあふれて大変やろけど
健康が大事やから　頑張ってな
おいしくてカロリーだけ高くて栄養少ないものばっかや　この世の中🥺
健康を保つ方が大変だよね

[0028 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:24:15.43 ID:F4kDDaffM]

マルチビタミンとマルチミネラル飲め

[0029 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:25:18.73 ID:3aBYP4Ah0]

>>27
感情に寄り添いつつ的確なアドバイスできるとか君モテるやろ

[0030 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:26:16.91 ID:v22GApBN0]

Baseってコンビニにも売ってるパン食え
完全栄養食らしい

[0031 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:26:21.33 ID:4+duQ2920]

>>29
友達0で生涯で一度も彼女いたことないよ🥺
金もないし

[0032 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:27:28.58 ID:PJfLsnxR0]

卵と豆と水だけでもしばらくは生きていけるよ

[0033 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:28:18.32 ID:uNhVL4ic0]

それでいいぞハゲ

[0034 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:30:54.14 ID:iXZyLaZEd]

実際ビタミンとミネラル足したらこれだけでいいんか？
飯作るのも食いに行くのもめんどいしワイも興味あるわ

[0035 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:32:00.47 ID:ic58zsO20]

飯が不味くて鬱で死ぬと思う

[0036 風吹けば名無し 2023/04/15(土) 22:32:09.82 ID:+dBQrNKx0]

ビタミン類と必須アミノ酸が必要な分摂れないやろ
各種ホルモン作れなくて鬱になるやで