【悲報】ワイ、5キロも痩せたのに全く見た目に変化が無い
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どの部位の見た目が変わってないんや?
5キロって結構やろ >>5
全部や
ふくらはぎから痩せるとか聞いたけどふくらはぎも一ミリも変わった感じしないわ そら10kgよ
ソースは10痩せたあたりで痩せた?って言われたワイ 付いてるのが内臓脂肪だと少し体重が減っても見た目は変わらんらしい >>8
手首足首の太さとか計ってたら変化わかりやすいんかな あとはダイエット法にもよるが初めは水分抜ける所から始まるようなのもある(3kgくらい)
ケトジェニックがそれ >>11
キミが腕時計普段つけるか知らんけど
緩くなったりするのを感じるで せやな続けてみ
もともと長期でやるもんやからな
ワイは4ヶ月目やけど95→77まで減らした
ダイエットは体重を落とすもんやなくて体脂肪を落とすもんやから注意や ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています